אקנה הוא כמו האורח המעצבן הזה שפשוט לא יודע מתי ללכת. את מנסה הכל כדי לגרום לו להיעלם—פילינגים, מסכות, קרמים "קסומים"—אבל לפעמים הוא פשוט נשאר. האמת? רוב האנשים מחמירים את מצב האקנה מבלי לדעת, רק בגלל שגרת טיפוח לא נכונה.
אם נמאס לך להילחם בפצעונים, הגיע הזמן לעשות סדר. הנה איך באמת לטפל בעור נוטה לאקנה ולהשיג תוצאות אמיתיות:
1. ניקוי עדין – המפתח שלך
לשטוף את הפנים יותר מדי לא יגרום לאקנה להיעלם—זה רק יסיר את השמנים הטבעיים של העור, יגרום לגירוי ולעוד פצעונים. במקום זה:
✅ השתמשי בניקוי עדין, ללא סולפטים (סבונים חזקים = עור בפאניקה).
✅ רחצי את הפנים פעמיים ביום (בוקר וערב) + אחרי הזעה.
✅ אל תשפשפי – זה לא סיר מלוכלך.
2. לחות – הנשק הסודי שלך
כן, אפילו לעור שמנוני ונוטה לפצעונים דרושה לחות! דילוג על קרם לחות גורם לעור שלך לייצר עוד יותר שומן, וזה סותם נקבוביות.
חפשי קרם לחות קליל ולא קומדוגני (שלא סותם נקבוביות). בונוס אם יש בו ניאצינאמיד או חומצה היאלורונית—שניהם עוזרים למנוע פצעונים.
3. מרכיבים שבאמת עובדים
לא כל מוצרי האקנה נולדו שווים. חלקם מייבשים את העור בצורה קיצונית, גורמים לאדמומיות, קילופים וגירויים (שגם הם מובילים לעוד אקנה).
הנה מה שכדאי להשתמש בו:
✔ חומצה סליצילית – מנקה נקבוביות ומפחיתה שומן
✔ בנזואיל פרוקסיד – מחסל חיידקי אקנה
✔ רטינול – מזרז חידוש תאים (כלומר, מעלים פצעונים מהר יותר)
✔ ניאצינאמיד – מפחית אדמומיות ושולט על שומניות
הימנעי מטונרים עם אלכוהול, שמן קוקוס (סותם נקבוביות), וכל מוצר שגורם לעור שלך להרגיש מתוח ויבש – זה סימן שייבשו אותו יותר מדי.
4. ידיים – מחוץ לפנים!
אנחנו יודעות שזה מפתה, אבל לחטט בפצעונים רק מפיץ חיידקים, יוצר צלקות ומחמיר את המצב. במקום זה, השתמשי בטיפול נקודתי ותני לעור להחלים לבד.
טיפ חשוב: נקי את מסך הטלפון שלך והחליפי ציפית לכרית לעיתים קרובות – הדברים הקטנים האלה עושים הבדל.
5. הגנה מהשמש = חובה
קרם הגנה זה לא רק לים. חשיפה לשמש מחמירה צלקות אקנה וגורמת להזדקנות מוקדמת.
השתמשי בקרם הגנה רחב טווח עם SPF 30+ שהוא נטול שומן וקליל. בלי תירוצים!
